Gasperini cambia metodo: allenamenti alleggeriti e “riposo intermittente” per arrivare al top nel rush finale
La Roma entra nella fase decisiva della stagione e Gian Piero Gasperini, scrive Il Messaggero, sembra aver scelto una strategia molto chiara: preservare i suoi uomini migliori per il rush finale verso la Champions League.
Nelle ultime sedute a Trigoria il tecnico giallorosso ha infatti alleggerito i carichi di lavoro per diversi titolarissimi, introducendo una gestione più attenta delle energie fisiche. Una sorta di “riposo intermittente” pensato per evitare infortuni e mantenere alta la condizione dei giocatori più utilizzati durante l’anno.
Il primo caso riguarda Donyell Malen. L’olandese, arrivato a gennaio e diventato subito centrale nel gioco della Roma, era apparso leggermente affaticato dopo le ultime partite. Nulla di grave, ma abbastanza per convincere Gasperini a concedergli una gestione personalizzata durante la settimana.
Ma Malen non è l’unico osservato speciale.
Secondo quanto riportato nelle ultime ore da diverse testate vicine al mondo giallorosso, anche altri titolari hanno svolto lavoro differenziato tra palestra e sedute leggere sul campo. L’obiettivo è chiaro: arrivare nelle migliori condizioni possibili alle ultime partite decisive della stagione.
I numeri spiegano bene la scelta dello staff tecnico.
Sono infatti sei i giocatori di movimento della Roma ad aver superato i 2300 minuti in Serie A: Wesley, Koné, Celik, Ndicka, Mancini e Cristante. Un minutaggio altissimo, soprattutto considerando il percorso europeo affrontato dai giallorossi durante la stagione.
Per questo Gasperini starebbe cercando di evitare il classico crollo fisico delle ultime settimane, alternando sedute intense a giornate di recupero mirato. Una gestione moderna che punta più sulla conservazione della condizione che sul sovraccarico atletico.
Contro il Parma però non ci saranno rivoluzioni.
La Roma dovrebbe infatti scendere in campo con la miglior formazione possibile, con pochi dubbi di formazione e la consapevolezza che ogni partita può diventare decisiva nella corsa Champions.
E proprio per questo Gasperini non vuole lasciare nulla al caso.
E voi cosa ne pensate?
Gasperini fa bene a gestire i titolarissimi con allenamenti più leggeri in questo finale di stagione, oppure la squadra rischia di perdere intensità proprio nel momento decisivo? 👇
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